３月は自殺対策強化月間です

悩みやストレスからくるこころの疲れは、身体や行動の変化となってあらわれます。
周りの方のこのような様子に気づいたら、まずは声をかけてみてください。
　・よく眠れていない、食欲がない、体調不良が続いている
　・集中力がなくなる、表情が暗くぼんやりしている、食欲や興味がなくなる
　・遅刻や欠勤が続く、周りの人との交流を避ける、お酒の量が増える　など
　
ひとりで悩んでいませんか？　～相談してみましょう～
〔相談窓口〕月～金曜日（祝日・年末年始を除く）・8時30分～17時15分
　〇日吉津村役場 福祉保健課　電話：0859-27-5952
　〇ヴィレステひえづ　電話：0859-27-0606　
　〇鳥取県精神保健福祉センター　電話：0857-21-3031
　〇西部総合事務所 米子保健所　電話：0859-31-9310

〔いのちの電話〕
　〇鳥取いのちの電話（毎日 12時～21時）　電話：0857-21-4343
　〇自殺予防いのちの電話（毎月10日 8時～翌日8時）　電話：0120-783-556